Voetreflexmassage is massage van reflexpunten op de voeten. Elk reflexpunt op je voet heeft verbinding met lichaamsdelen en organen in je lichaam. Zo heeft je grote teen verbinding met je hoofd. En het midden van de onderkant van je voet staat in relatie met je darmen. Als je bijvoorbeeld last hebt van je darmen, kan dit zichtbaar of voelbaar zijn op het reflexgebied op je voet.
Door het reflexgebied te masseren wordt het bijbehorende gebied in je lijf gestimuleerd om zichzelf te genezen. De betreffende spier, gewricht of orgaan komt meer in balans.
Ook werkt voetreflexmassage en de aandacht voor je voeten heel ontspannend.
In april 2024 heb ik het examen voetreflexmassage gehaald.
Bij voetreflexmassage hoef je alleen je sokken uit te doen, wat het ook geschikt maakt als je liever je bovenkleding aanhoudt.
Ook voor ouderen en kinderen is voetreflexmassage heel geschikt.
Bij voetreflexmassage kun je kiezen voor Voetreflex ontspanning of Voetreflex behandeling
- Voetreflex ontspanning
Wil je vooral ontspannen met voetreflexmassage of deze combineren met een lichaamsmassage? Dan lig je tijdens de voetreflexmassage op je rug op de massagetafel. Voetreflexmassage werkt ontspannend omdat de aandacht naar je voeten gaat en minder naar allerlei gedachten in je hoofd. Je zou kunnen zeggen “uit je hoofd, in je lijf.” - Voetreflex behandeling
Ben je nieuwsgierig naar voetreflex en waar welke reflexpunten zitten? Wil je weten hoe het zit bij jouw voet? Of heb je klachten die je graag behandeld wilt hebben? Dan is een voetreflex geschikt waarbij je tijdens de behandeling op de massagetafel zit met een rugsteun. Op die manier kunnen we bespreken wat jij voelt en wat ik zie en voel.
Er zijn behandelplannen voor diverse klachten waaronder darmproblemen en somberheid. Duidelijk moet zijn dat voetreflexmassage geen vervanger van de reguliere geneeswijzen is, want voor ernstige klachten heb je een arts nodig. Wel kan voetreflexmassage aanvullend zijn en het zelf helend vermogen van het lichaam stimuleren. Ik ga graag met je op weg.